Kleinschalige studio gespecialiseerd in bodymind bewegings- en behandelmethodes
•Pilates
•GYROTONIC® methode
•Myo-fascial release
•Embodied anatomy

Bewegen van binnenuit

Je wilt anders en beter bewegen. En je bent op zoek naar ...

Groepslessen met focus

•Kleine lesgroepen

•Aandacht voor kwaliteit van bewegen

•Dynamisch core support

•Gebaseerd op hedendaagse wetenschappelijke inzichten

Spreekt dit je aan? Lees verder...

Bewegen zonder pijn

•Gemakkelijk zitten, staan en lopen door de dag heen

•Uitgelijnd postuur van binnenuit

•Je lichaam ervaren als een geheel

Wil jij dat ook? Lees verder...

Personal Training

•Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw lichaam en aspiraties

•Complementaire methodes maken je progressie effectief, efficiënt en duurzaam

•Training op authentieke apparatuur

Speciaal voor jou? Lees verder...

Mijn aanpak is persoonlijk en betrokken. Ik help je om vrijer te bewegen dan je in lange tijd hebt gedaan. Met een open oog voor de persoon die je bent.

Gaat dit over jou? Wil je je nader oriënteren? Kom gerust voor een gesprek.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten,

Aisha Trimbach

(kennismaken kost niets)

Ja, ik kom kennismaken!